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ゴレイロスクール活動報告
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.▲奪
・ストレッチ
・バランストレーニング
・ボール回し

基本のシュートストップ

1対1のシュートブロックトレーニング
・3パターン

1対1(CAFURINGA BOYS)

2対1〜3対2〜4対3〜4対4

*コメント
今回は1対1のトレーニングを行いました。
トレーニングの中でやった意識するポイントの「止まる/見る」ということを
実践でもしっかり意識してみてください。
ボールを止めたい意識が強すぎるとバランスを崩してしまうので、
基本に忠実にやることが大切です。
その上で場面場面、状況判断をしながらいろいろな止め方を選択していって下さい。
先ずは基本からです。
積み重ねていきましょう!

つの
http://blog.livedoor.jp/tsuno12
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