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ゴレイロスクール活動報告
 メニュー&コメントです

.▲奪
・アップメニュー
・ボール回し(ボール1個)


▲丱薀鵐/集中トレーニング

ノーステップセービングトレーニング
・3パターン

ぅ轡紂璽(CAFURINGA BOYS)
・2パターン

PK

*コメント
今回も前回に引き続きバランス&ノーステップセービングのトレーニングを行いました。 
ポイントは前回と同じですが、重心の50対50を心がけて下さい。
トレーニングからシュートに移ったときに気付いたかと思います。
また、バランストレーニングの時に意識した集中を上げる感覚は忘れないで下さい。
必ず試合や練習で役に立つかと思います。
暑い日が続いていますので体のケアはいつも以上にしっかり行っていきましょう!
まだまだ上げていきますよ。

つの
http://blog.livedoor.jp/tsuno12
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