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ゴレイロスクール活動報告
 メニュー&コメントです

.▲奪
・アップメニュー(ステップ)
・ストレッチ


▲丱薀鵐/集中トレーニング
・2パターン

ノーステップセービングトレーニング
・3パターン
首振りを入れながら

ぅ轡紂璽(CAFURINGA BOYS)
・2パターン

PK



*コメント
引き続きバランス&ノーステップセービングのトレーニングでした。

今回は特に集中の上げ方と首を振ることを意識するようメニューに取り入れました。
周りを見ることは、大人になってからでも意識で変えられる部分です。
周りの状況を把握していることで次のプレーへの準備がうまれます
トップのプレーヤーでもしっかり出来ていないと失点に繋がるところです。
これはどんな場面でもしっかり意識していきましょう。
また集中を上げる感覚は常に意識してみてください!

つの
http://blog.livedoor.jp/tsuno12
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