KELフットサルスクール

みなさん、はじめまして。

フットサルクラブ東京　東陽町コートにフットサルスクール金曜日クラスを担当させていただいている
西野宏太郎です。



4月24日のスクールは、スクールが始まる頃には雨が降ってきて
あいにくの雨の中の開催となってしまいましたが、17名の方に参加していただきました。

ありがとうございました！！

24日本日のメニューは

・基礎練習
・シュート(つま先)
の2つをメインに行いました。

スクールを行う際に必ず行う基礎練習。
これは、フットサルで必ず必要な技術の『止める・蹴る』というもの。

フットサルでいえば
『足の裏で止めてインサイドキックで蹴る』
と言い換えれるでしょうか。

いつもスクールではこの反復練習は行っています。
足の裏の感覚を養うということはとても大事だと思います。
基礎に関しては長くなりそうなので、また今度しっかりと書きます。


次は、シュート。

あんまりシュートをメインに組み込むことは少ないのですが、
雨の為コントロールが難しいためシュートをメインにしました。

シュートの中でも、つま先で蹴るトゥキックはフットサルでは頻繁に使うキックのひとつです。
インステップキックよりもボールを蹴るまでの動作時間が短く、
フットサルではとても効果的です。


どのキックでも同じことだとは思いますが、
蹴る瞬間はボールをしっかり見ることが大事
だと思います。


今日は、比較的長い時間シュートの時間を取ったため、
上手くいかなくてもコツをつかめるようになって
良いシュートが枠に飛ぶ回数が増えていきました。

やはり短い時間のスクールの中でも反復が大事なんですね。
なるべく反復の時間をつくっていきたいですね！！！

ちなみに、トゥキックは足の指をグーかパーにするらしいですよ！
それはひとそれぞれで、試しに蹴って自分はどっちかを確認してみてください！！

先日参加してフットサルC級ライセンス講習会で言っていたので間違いないと思います！！


最後はゲーム。




本日も雨の中、ご参加ありがとうございました！

来週もしっかり2時間練習していきましょう。



にし